Самые эффективные народные средства от гипертонии

Все мы не понаслышке знаем, что такое повышенное давление. Иногда виновником недуга выступают погодные условия (дождь, гроза), в других случаях – стресс на работе, семейные ссоры.

лечение гипертонии народными средствамиУ некоторых людей есть врожденная предрасположенность к повышенному артериальному давлению, в результате чего развивается гипертония. Стенки артерий напрягаются и сужаются, сокращается просвет сосуда, в результате чего циркуляция крови затрудняется.

Гипертония может возникать независимо от пола и возраста, однако, наиболее ей подвержены пациенты от 30-35 лет. При этом зачастую заболевание переходит в хроническую стадию с периодическими рецидивами.

Лечить повышенное давление можно с помощью классической или домашней медицины, выбор остается за пациентом. Известно, что народные средства от гипертонии показывают высокую эффективность, особенно, если комбинировать несколько действенных рецептов. Рассмотрим самые популярные из них.

Как лечить гипертонию продуктами пчеловодства?

Прополис и мед повсеместно используются для лечения различных заболеваний еще с давних времен. Древнегреческие ученые доказали их целебную силу и описали в своих медицинских трактатах. И по сей день люди продолжают обогащать наследие, добавляя новые рецепты.

  1. Медово-луковая настойка. Возьмите 2-3 кг очищенного лука, 500 г натурального меда (лучше майского), пол-литра качественной водки и пару десятков перегородок грецкого ореха. Для начала отожмите сок из лука (можно с помощью блендера). Добавьте к массе перегородки, мед и водку, размешайте до однородности. Поместите средство в темное место и настаивайте 10 суток. Принимать медовую настойку необходимо трижды в день по столовой ложке после еды.
  2. Настойка медовая с соком. Необходимо соединить 300 мл акациевого меда, сок 1 лимона, 2 стакана фреша из свеклы и 1,5 из клюквы. В полученную смесь добавляем стакан водки, перемешиваем и убираем в холодильник. Принимайте по столовой ложке на голодный желудок 3-4 раза в день.
  3. Медово-свекольное пюре. Возьмите 200 г майского меда и соедините с таким же количеством тертой сырой свеклы. Принимайте по 1 ложке пюре натощак три раза в сутки. Курс лечения составляет 90 дней.

народным средством от гипертонии 2 степениЭффективно борется с гипертонией и апитоксин или пчелиный яд. Благодаря ганглиоблокирующим свойствам он уменьшает спазмы сосудов и естественным образом расширяет их. Два раза в неделю необходимо проводить лечебное ужаливание конечностей 3-4 пчелами.

Среди эффективных народных средств от гипертонии 3 степени выделяют пергу и цветочную пыльцу. Благодаря их минеральному составу в организме возобновляется уровень калия, необходимый для работы сердца и головного мозга. Также они снижают концентрацию холестерина, который приводит к появлению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Рябина черноплодная для снижения давления

Среди многочисленных фруктов, овощей и ягод наши прабабушки выделили именно черноплодную рябину, как наилучшее средство от гипертонии. Ее можно употреблять в виде джема и варенья, домашнего желе, сиропа, киселя или отвара.

Наибольший целебный эффект производит свежеотжатый сок, который необходимо принимать по 3-4 столовые ложки за 30 минут до приема пищи.

Когда дерево не плодоносит, а в морозильной камере остались запасы, можно приготовить вкусную и концентрированную пасту из рябины. Для этого чистые плоды (полкило) необходимо растереть с 350 г сахара до состояния кашицы. Храните в холодильнике и 2 раза в сутки съедайте по 100 г смеси. Конечно, если гипертония развилась на фоне диабета или излишней массы тела, то пасту необходимо готовить с сахарозаменителем. Или можно проходить лечение рябиновым настоем: на 300 мл кипятка возьмите 2 чайные ложки перетертых плодов. Заверенную смесь необходимо процедить и хранить в холодильнике, принимая по 3 столовые ложки 2 раза в день.

Рецепты травяных отваров

Лечение гипертонии народными средствами не обходится без заваривания целебных трав, которыми так богаты наши просторы. Сборы растений помогают мягко расширить сосуды, снять спазм их стенок, успокоить нервную систему, стабилизировать работу сердца.

Все травы заваривайте как чай и пейте отвар сразу после приготовления, теплым.

Эффективно снижают давления следующие целебные растения: лимонник, гибискус, календула, валериана, мята, ромашка и пустырник. Также при гипертонии заваривают ягоды: боярышник, шиповник, землянику, барбарис и т.д.

Для комплексного лечения гипертонии и атеросклероза эффективными оказываются следующие сборы трав:

  • Мята, валериана, фенхель и ромашка (успокаивает, мягко снижает давление);
  • Валериана, душица, зверобой (помогает во время приступов, подходят для реабилитации после гипертонического криза);
  • Календула, липа и мята (профилактический сбор, который предупреждает рецидивы);
  • Цветы и плоды боярышника, бузины (вкусный отвар для быстрого снижения давления);
  • Ромашка, пустырник, семя укропа (помогает расширить сосуды и очистить их стенки от атеросклеротических бляшек);

Местное лечение гипертонии: контрастные ванночки, компрессы

Для достижения наилучшего эффекта необходимо совмещать питьевое лечение с местным.

Интересно, что обыкновенная вода отлично расслабляет мышцы, снимает спазмы сосудов, успокаивает нервную систему. Для достижения лечебного эффекта чередуйте температуру, устраивая конечностям рук и ног контрастные ванны.

народных средств от гипертонии 3 степениПример контрастного чередования: в течение 30 минут по 3 минуты погружайте стопы то в холодную, то в горячую воду. Итого необходимо сделать 10 подходов. Завершите процедуру погружением в холодную воду.

Популярным народным средством от гипертонии 2 степени считается компресс с яблочным уксусом. Внимание, данный метод применяется исключительно во время рецидива для быстрого уменьшения симптомов. Возьмите обычную теплую воду и яблочный уксус в равных пропорциях, смешайте и хорошенько пропитайте средством махровое полотенце. Оберните им стопы и подержите 15 минут до достижения необходимого эффекта.

Целебными свойствами обладает распаривающая ванна с горчицей. Возьмите 50 г горчичного порошка на 10 л воды и размешайте до растворения. Полученную смесь вылейте в подготовленную теплую ванну, которую необходимо принимать 20 минут. Завершите процедуру теплым душем, наденьте махровую пижаму и ложитесь спать. Утром проснетесь с ощущением прилива сил, а высокого давления как не бывало.

Все указанные методики хороши, однако, необходимо прекратить лечение народной медициной при наличии аллергии на компоненты рецепта, а также при ухудшении самочувствия. В случае резких и продолжительных приступов гипертонии обратитесь к невропатологу или кардиологу.

Похожие статьи




18.06.2017
408
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд